Psst! Gdzie się tak spieszysz? Zwolnij!
fot. materiały Partnera

Jak zadbać o higienę jamy ustnej i mieć ładny uśmiech? Oto najważniejsze porady.

Materiał partnera


Biały i ładny uśmiech jest niezwykle ważny w rozmowach. W końcu bardzo często to pierwsze, co zauważamy. Ale wiesz, co zrobić aby go mieć? Jeśli nie, to koniecznie przeczytaj ten artykuł i dowiedz się w jaki sposób możesz zadbać o higienę jamy ustnej i mieć piękny i zdrowy uśmiech?

Co wpływa na kolor zębów?

Naturalny odcień zębów wynika głównie z genów, które odziedziczyliśmy, ale na ich kolor mogą wpływać także inne czynniki. Z biegiem lat zęby mogą ciemnieć lub żółknąć, co jest efektem zużywania się szkliwa. Palenie papierosów też źle wpływa na zęby, bo nikotyna powoduje przebarwienia, a dodatkowo może wywołać różne choroby dziąseł i zębów. Ważna jest także higiena jamy ustnej i sposób, w jaki o nią dbamy. Zaniedbanie tej istotnej kwestii może prowadzić do tworzenia się osadu, kamienia nazębnego i przebarwień.

Higiena jamy ustnej – co jest w niej ważne?

Higiena jamy ustnej jest bardzo ważna dla zdrowia i pięknego uśmiechu. Oto kilka istotnych kroków: Szczotkowanie zębów:

  • Regularne mycie zębów: przynajmniej dwa razy dziennie, po 2-3 minuty, jest ważne, aby usunąć płytkę nazębną i zapobiegać próchnicy.
  • Nitkowanie zębów: Codzienne używanie nici dentystycznej pomaga wyciągnąć resztki jedzenia i płytkę z miejsc, do których trudno dotrzeć szczoteczką.
  • Płukanie ust: Używanie płynu do płukania ust po szczotkowaniu i nitkowaniu może pomóc w zmniejszeniu ilości bakterii i zapewnić świeży oddech.
  • Wizyty u dentysty: Systematyczne kontrole u dentysty co 6-12 miesięcy są bardzo ważne, aby na wczesnym etapie wykrywać i leczyć problemy z jamą ustną.


Czy jedzenie wpływa na kolor zębów?

Tak, ma ono ogromny wpływ! Jedzenie i picie produktów, takich jak kawa, herbata, czerwone wino, czekolada, jagody czy sos pomidorowy, może powodować przebarwienia zębów i ich żółknięcie. Częste spożywanie takich rzeczy prowadzi do powstawania plam i osadów na zębach, które trudno jest usunąć. Można spróbować tzw. białej diety, której celem jest ograniczenie lub całkowite unikanie jedzenia o mocnych barwach. W tej diecie jedzenie jest jasne, jak ryż, chudy nabiał, kurczak, kalafior, ziemniaki, banany czy chleb pszenny. Jeśli jednak nie chcesz rezygnować z ulubionych potraw i napojów lub trzymać się ścisłej diety dla białego uśmiechu, warto rozważyć wybielanie zębów.

Wybielanie zębów w domu – czy to działa?

Wiele osób nie stać na drogie zabiegi estetyczne u dentysty, dlatego coraz częściej wybierają wybielanie domowe. Dzięki nowoczesnym technologiom i przystępnym cenom, można osiągnąć biały i zdrowy uśmiech w domowym zaciszu! Marka MEDIBLANC oferuje produkty, które są odpowiednie nawet dla bardzo wymagających użytkowników i pokazuje, że domowe wybielanie jest bezpieczne. Składniki naturalne użyte w produktach MEDIBLANC skutecznie wybielają zęby, nie powodując przy tym nadwrażliwości czy dyskomfortu.

Pasta do zębów MEDIBLANC Whitening to świetny wybór do codziennego wybielania zębów w domu. Zawiera hydroksyapatyt, który przyspiesza remineralizację i naprawia ubytki erozyjne, pomagając w regeneracji odsłoniętych szyjek zębowych. Pasta ta nie ma grubych środków ściernych, więc jest bezpieczna nawet dla osób z wrażliwymi zębami. Ponadto, w jej składzie nie znajdziesz fluoru ani nadtlenku wodoru!


Kolejny istotny krok to użycie płynu do płukania ust. MEDIBLANC Anti-plaque stanowi ważne zakończenie codziennej pielęgnacji. Pomaga w zwalczaniu gromadzącej się płytki nazębnej, ochraniając zęby i dziąsła przed powstawaniem kamienia. Płyn wspiera również usuwanie przebarwień i zmniejsza żółty kolor zębów. W jego składzie znajdziesz ksylitol, który pobudza wydzielanie śliny, zmniejszając ryzyko próchnicy, reguluje pH i dba o mikroflorę jamy ustnej.


Troska o higienę jamy ustnej nie tylko wspiera zdrowie zębów i dziąseł, ale też wpływa na zdrowie całego organizmu. Ważne jest, by regularnie dbać o czystość jamy ustnej i konsultować się z dentystą w razie wystąpienia problemów. Zdobądź świat olśniewającym uśmiechem dzięki MEDIBLANC!

Więcej informacji na https://www.notino.pl/mediblanc/


REKLAMA

Czytniki e-book - porównaj na Ceneo

Zeen is a next generation WordPress theme. It’s powerful, beautifully designed and comes with everything you need to engage your visitors and increase conversions.