Psst! Szukasz ciekawego prezentu? KLIKNIJ TUTAJ!

Lagom – szwedzka sztuka równowagi.

Lagom
Fot. Peter Conlan. Unsplash.com

W obliczu konsumpcjonizmu i życia na skraju przesytu, koncepcja „lagom” wyłania się jako filozofia, która promuje umiar, równowagę i prostotę. To szwedzkie pojęcie dotyczy nie tylko stylu życia, ale także filozofii bycia. W tym artykule przyjrzymy się głębiej idei lagom. Jej korzeniom, zasadom i jak może ona przyczynić się do bardziej zrównoważonego i satysfakcjonującego życia.

Pochodzenie słowa „lagom”

Słowo „lagom” pochodzi z języka staronordyckiego, a konkretnie od słowa „laget om,” które które nie ma bezpośredniego, jednowyrazowego tłumaczenia na język polski. Z grubsza oznacza „właściwą ilość”, „idealną równowagę” lub „nie za dużo, nie za mało”. Oznacza poczucie równowagi, umiaru i zadowolenia. W języku szwedzkim zaczęło się skracać do „lagom”.

Lagom w kulturze szwedzkiej

Lagom jest głęboko zakorzenione w szwedzkiej historii i kulturze. W ciągu wieków Szwedzi wykształcili swoje podejście do życia, które promuje umiarkowanie, równowagę i sprawiedliwość. Lagom jest widoczne w wielu aspektach szwedzkiego społeczeństwa – od polityki społecznej po projektowanie produktów.

Lagom jest zasadą ściśle związaną z kształtowaniem szwedzkiego społeczeństwa. Promuje równość, umiarkowanie i dbałość o dobrostan innych. Szwedzi starają się unikać nadmiaru i egoizmu, a zamiast tego dążą do tego, aby wszyscy mieli „lagom” – czyli tyle, ile potrzebują.

Jak żyć zgodnie z filozofią lagom

Filozofia „lagom” kładzie nacisk na zrównoważone i umiarkowane podejście do życia. W wielu kontekstach oznacza to znalezienie harmonijnego i trwałego środka w różnych aspektach życia. Niezależnie od tego czy jest to praca, wypoczynek czy relacje osobiste.

Dla Szwedów lagom jest zasadą, która kieruje wieloma ich codziennymi wyborami. Oznacza to, że starają się znaleźć odpowiednią równowagę w różnych obszarach życia. Może to oznaczać pracę na tyle, aby zapewnić sobie i rodzinie wygodne życie, ale nie na tyle, aby pracować nadmiernie.

Jak lagom może wpłynąć na codzienne wybory i nawyki?

Lagom
Fot. Jen P. Unsplash.com

Lagom w pracy

W kontekście pracy lagom może oznaczać znajdowanie równowagi między życiem zawodowym a osobistym. Oznacza to unikanie nadmiernego przepracowywania się, co może prowadzić do wypalenia zawodowego. Zamiast tego, można dążyć do efektywności i wydajności w pracy, ale równocześnie dbać o czas na relaks, rodzinę i hobby.

Lagom w czasach nadmiernej konsumpcji

W dzisiejszym świecie, w którym konsumpcja często przewyższa potrzeby, lagom może być cenną lekcją dla nas wszystkich. To zachęta do przemyślanych decyzji i bardziej zrównoważonego stylu życia. Dziś jak nigdy wcześniej warto kierować się zasadą „dokładnie tyle, ile potrzebujesz”. To podejście może pomóc w unikaniu marnotrawstwa, dbaniu o naszą planetę i zachowaniu porządku w życiu codziennym.

Lagom dla zdrowia

Lagom można zastosować również w kontekście zdrowego stylu życia. Oznacza to, że warto jeść zrównoważone posiłki, unikać przesadnego spożywania jedzenia, i wykonywać umiarkowaną aktywność fizyczną. Nie chodzi o ekstremalne diety czy intensywne treningi, ale o utrzymanie zdrowej równowagi.

Lagom w relacjach międzyludzkich

W relacjach międzyludzkich lagom oznacza szanowanie przestrzeni osobistej innych ludzi i staranie się być uprzejmym, bez przesadnej ekspresji emocji. To także zasada równości – w szwedzkim społeczeństwie nie ma wielkich różnic w dochodach czy statusie społecznym. Wszyscy starają się żyć w miarę równo.

Lagom w ochronie środowiska

Lagom jest związane ze zrównoważonym stylem życia. Oznacza to podejście do środowiska naturalnego, które opiera się na minimalnym zużyciu i dbałości o ekologię. Może to obejmować recykling, ograniczenie zużycia plastiku, oszczędzanie energii i inne praktyki proekologiczne.

Lagom w modzie

Lagom ma także wpływ na modę. Szwedzi często wybierają ubrania i styl, który jest prosty, funkcjonalny i trwały. Nie poszukują przesadnej luksusowej mody ani efektownych strojów. To zrozumienie „właściwej miary” ma wpływ na to, co wybierają do noszenia.

Lagom w projektowaniu wnętrz

W projektowaniu wnętrz, lagom oznacza tworzenie przestrzeni, która jest funkcjonalna, prosta i harmonijna. Unika się nadmiernego dekorowania czy przesadnych ozdób na rzecz minimalistycznego podejścia.

Filozofia lagom
Fot. Colton Sturgeon. Unsplash.com

Różnice między Lagom a Hygge

„Lagom” i „hygge” to dwie różne koncepcje. Co prawda pochodzą z krajów nordyckich, ale wywodzą się z różnych kultur i mają nieco inne znaczenie.

Filozofia lagom pochodzi ze Szwecji, a hygge wywodzi się z Danii. Lagom skupia się na umiarkowaniu i równowadze we wszystkich obszarach życia, podczas gdy hygge koncentruje się na tworzeniu przytulnych, komfortowych i radosnych chwil.

Lagom może być stosowane w wielu obszarach życia, takich jak praca, konsumpcja, zdrowy tryb życia itp. Chodzi o znalezienie właściwej równowagi i unikanie nadmiaru. Hygge natomiast skupia się na tworzeniu przytulnego otoczenia i momentów, które przynoszą radość i spokój. Jest często kojarzone z zimowymi wieczorami przy kominku, kawą i miłymi towarzyskimi spotkaniami.

Oba podejścia mają na celu poprawę jakości życia, ale zwracają uwagę na różne aspekty.

Jak mówią Szwedzi – Inte för mycket, inte för lite

Lagom to nie tylko słowo, to filozofia życia, która promuje umiarkowanie, równowagę i harmonię. To zrozumienie, że nie zawsze „więcej” jest lepsze, i że życie można cieszyć się w pełni, znajdując właściwą miarę we wszystkim, co robimy. To wartość, która może być inspiracją dla wielu z nas, byśmy żyli bardziej zrównoważonym i szczęśliwym życiem.

Jak mówią Szwedzi „Inte för mycket, inte för lite” – nie za dużo, nie za mało!


REKLAMA

Zeen is a next generation WordPress theme. It’s powerful, beautifully designed and comes with everything you need to engage your visitors and increase conversions.